归来的准确位置图

归来的准确位置图

概述归来穴在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。归来穴别名溪谷、溪穴，具有理气活血、温中散寒、健脾益气等功效。位置归来穴位于下腹部，在脐中下4寸，距前正中线2寸，可依据耻骨联合上缘、天枢穴进行取穴。耻骨联合上缘于耻骨联合上缘上一横指，前正中线旁开两横指处取穴。天枢穴天枢穴位于脐旁2寸，可在天枢穴直下4寸处取穴。

功效归来穴属于足阳明胃经的腧穴，具有理气活血、温中散寒、健脾益气等功效，可以治疗气滞血瘀、寒邪凝结所致腹痛、阴睾上缩入腹、阴冷肿痛、疝气偏坠、月经不调、经闭等病症，还对脾虚气陷所致的狐疝、阴挺、带下等病症有效。配伍归来穴与其他穴位配伍，辅助针灸、艾灸、推拿等方式，可起到不同治疗效果。疝气可用归来配太冲、气海等穴位。奔豚气可用归来配支沟、太冲、阳陵泉等穴位。月经不调可用归来配天枢、中极、血海、三阴交等穴位。不孕症可用归来配关元、气海、三阴交等。