香酥脆枣有营养吗-无不问

香酥脆枣有营养吗

的有关信息介绍如下：

香酥脆枣有营养吗

香酥脆枣有营养。香酥脆枣中富含丰富的营养成分，可补充人体所需的维生素和维生素。脆枣中富含的粗纤维，可帮助清除肠道垃圾，具有润肠通便的作用。但不要多吃，脆枣是一种比较坚硬的食物，如果是脾胃虚寒的人，过量食用会出现腹痛、腹泻等症状，会对消化系统产生不良反应。由于甜酥脆枣含有大量的糖分，所以糖尿病人不能食用。