您的位置首页百科知识 卵巢保养手法步骤 Simone 发布于 2026-02-14 03:39:22 837 阅读 卵巢保养手法步骤的有关信息介绍如下:卵巢保养按摩手法,沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。