1米63的女生标准体重是多少斤？

1米63的女生标准体重是多少斤？

1米63的女生标准体重是111.6斤。

计算方法：

女性：（身高cm-70）×60%=标准体重

（163-70）×60%=55.8kg（111.6斤）

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

扩展资料：

一般来说，一个人过于肥胖或者过于纤瘦都是对身体不利的，所以过于肥胖或者过于消瘦的人群要注意，要让自己的体重保持在标准体重内，一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数，而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。

一般算出来的指数如果是在18~24之间，就说明自己的体重处于正常范围内，而如果大于24就属于轻度肥胖，如果大于28就属于中度肥胖，大于32就属于重度肥胖，如果身体的体重处于肥胖的标准指标内，就要采取一些措施来帮助减肥。

参考资料来源：百度百科-标准体重

参考资料来源：人民网-标准体重是多少？ 健康减肥首先要做到这几点