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怎么跳海草舞

Simone 发布于 2026-02-23 11:19:52 858 阅读

怎么跳海草舞

的有关信息介绍如下：

怎么跳海草舞

1.热身运动（尤其是没跳过舞）

2.第一步要学会几个简单的动作，比如掐腰，提臀，摆手，

3.跟着音乐屁股动起来

4.手抬起来，一边摆手，一遍抖屁股，

5.一步一步慢慢来，

6.最好跟着视频来，效果会更好

标签:海草