为什么不要在早晨空腹喝牛奶？
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不要在早晨空腹喝牛奶的原因：牛奶有催眠镇静作用，早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间，喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉，反而对学习和工作不利，所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
为什么不要在早晨空腹喝牛奶？
Simone
发布于 2026-01-26 13:24:13
817 阅读
Simone
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