高蛋白脱脂高钙奶粉适合什么人吃

高蛋白脱脂高钙奶粉适合什么人吃

高蛋白脱脂高钙奶粉中富含蛋白质、钙等营养物质，脂肪含量很低，主要适合中老年人、儿童、哺乳期妇女、骨质疏松患者等人群吃。1、中老年人中老年人由于钙的流失，容易发生骨质疏松。当摔跤或跌倒时，则容易出现骨折等严重后果。适当吃一些高蛋白脱脂高钙奶粉，可以补充钙元素，改善中老年人缺钙的情况。此外，由于其脂肪含量较低，也适合肥胖或伴随高脂血症、糖尿病、脂肪肝等疾病的中老年人吃；2、儿童由于生长发育迅速，对钙的需求量较大，尤其是存在缺钙疾病的儿童，如佝偻病、软骨病等。这个时候，需要对症进行补钙治疗，可以考虑吃高蛋白脱脂高钙奶粉，尤其是较肥胖的缺钙儿童；3、哺乳期妇女母乳喂养的婴儿，无法自行摄取营养物质，需通过母体获取营养，而长时间哺乳会导致母体营养流失严重，不利于母体的健康和婴儿的生长。此时，可以适量吃一些高蛋白脱脂高钙奶粉，以补充营养物质。其脂肪含量较低，有助于哺乳期妇女恢复较好的身材；4、骨质疏松症患者由于骨密度下降，造成骨脆性增加，容易出现疼痛、脊柱变形、骨折等不适。此时，适当吃高蛋白脱脂高钙奶粉可以改善骨质疏松，防止发生脊柱变形、骨折等；5、其他人群如慢性消耗性疾病、胃肠虚弱者等，可以考虑吃高蛋白脱脂高钙奶粉，因为直接冲泡即可饮用，消化快、吸收好，营养物质利用率高，不但可补充营养物质，还不会加重胃肠负担，导致胃肠不适。